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ESTRENAN PROGRAMA DE EJERCICIOS PARA EMBARAZADAS

 

Una nueva modalidad se suma al programa gratuito de ‘Bailoterapia’, que desarrolla la Alcaldía de Manta en más de 50 sectores del cantón. 'Embarazo sano y activo’ es el nombre de la nueva modalidad, que ayuda a las mujeres en estado de gestación a mantener una vida activa, sin poner en riesgo su salud y la del bebé.

 

Las jornadas, que comenzaron el 25 de julio, se desarrollan en los subcentros San José, los miércoles, y en Santa Clara, los jueves, desde las 09h00 hasta 09h30.

 

Previo al inicio de las clases, se desarrolló en los dos sectores una socialización con la comunidad y las mujeres en estado de gestación. La actividad física durante el embarazo, además de generar un beneficio al bebé, permite que la futura mamá se sienta relajada y con energía.

 

María Sánchez, instructora municipal, afirma que esta modalidad ayuda a que las embarazadas tengan un parto más tranquilo y con menos riesgos. “Este proyecto es dedicado para las mujeres embarazadas desde el primer día hasta la última semana de su estado de gestación”, detalló Sánchez. Dentro del programa realizan ejercicios funcionales adecuados para ellas y bailoterapia.

 

Para participar solo se necesita que las interesadas asistan a las clases en los días mencionados, se inscriban, tengan predisposición y utilicen ropa cómoda.

                               

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